పీరియడ్స్ అనేది ప్రతి యువతి జీవితంలో ఒక సహజమైన భాగం. అయితే, ఈ సమయంలో కొన్ని పనులను చేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంది. ఈ వీడియోలో, పీరియడ్స్ లో చేయకూడని 5 విషయాలను గురించి తెలుసుకుందాం.  

---

Watch Video