కొబ్బరి నీళ్ళు vs నిమ్మరసం

---

వేసవి నెలలో డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని రకాల పానీయాలను కచ్చితంగా తాగాలి. వాటిలో కొబ్బరినీళ్లు, లెమన్ వాటర్ ముఖ్యమైనవి.

For more information Visit: https://www.punarjanayurveda.c...